心意更新之60 与人和睦

人都有一口气，当我们被人恶待时，很不容易忍一口气、吞一口气，总是想要出一口气、消一口气，常常为了争一口气，付上了惨重的代价，甚至家破人亡，这真是不值得！圣经劝勉我们： "不要以恶报恶，众人以为美的事，要留心去做，若是可行，总要尽力与众人和睦。"（罗马书12章17-18节）“有何人喜好存活，爱慕长寿，得享美福，就要禁止舌头不出恶言，嘴唇不说诡诈的话。要离恶行善，寻求和睦，一心追赶。”（诗篇34篇12-14节）。

“与人和睦”不是一件易事，却是一件美事，所以我们要尽全力去做，好叫自己能得享平安之福。因为，若是我们与人不和睦，不管冲突是大是小，总会心里难过，气愤不平；自然或多或少会影响到自己身体的健康，这也是一件要事，故非重视“与人和睦”不可。

如何“与人和睦”呢？有几点心得与大家分享。

1. 了解“与人不和”对自己没有任何好处，要当智慧人，明哲保身。圣经说：“你们要谨慎行事，不要像愚昧人，当像智慧人。”（以弗所书5章15节）若是我们不谨慎行事，容易触犯激怒别人，而失去彼此的和睦，很可能造成难以收拾的局面，所以，言行举止非谨慎不可。另外，也不要与恶人作对，免得落入冤冤相报何时了的恶性循环里，没完没了，造成自己寝食难安的祸患，故要多学和睦之道。

2. 学会管理自己的情绪，不要轻易生气动怒，以免伤了双方的和气。箴言智慧书告诉我们：“不轻易发怒的，胜过勇士，治服己心的，强如取城。”“人不制伏自己的心，好像毁坏的城邑，没有墙垣。”所谓治服己心就是管理自己的情绪，一个人若是情绪失控或是管理不当，常会一时冲动而意气用事，甚至是无理取闹的恶意攻击别人，这样的人绝不可能与人和睦，不得平安。所以我们要透过各种途径的学习与操练，来学会管理自己的情绪，经常处在平静安稳的心境中。告诉你一个最佳的秘诀，“定意遵行圣经的真理会使你的情绪得到最好的管理。”这是许多人共同的生命经历。

3. 主动积极去化解冲突，用谦虚忍让的宽容态度，寻求彼此和睦。人与人之间难免会有意见不合而产生冲突的时候，若是冲突没有即时化解，则会演变成敌对的状态，那就更不好相处了。然而，双方冲突并不会自然得到解决，总要有人愿意采取主动积极的作为，运用智慧去处理协调双方的歧见，并且在化解冲突的过程中，要表现出谦虚忍让的宽容态度，使对方感受到你的善意，因而互相谅解，恢复彼此和睦的关系。想想看，这真是何等美善的事。

4. 培养“与人和睦”的心态与品格，凡事以和为贵，使生活充满平安喜乐。这是人人都应努力的目标，并且在培养这美好品格的过程中，也会发现自己的许多方面都得到长进，举凡智慧层次、沟通能力、人际关系、身心健康、成熟人格、平安喜乐的心境等生命的重要内涵，都会有明显的提升，好叫自己更能确信是在“做对的事”，义无反顾的做下去，培养出“与人和睦”的美德，享受人生！

“与人和睦”的道理是知易行难，但因事关你我一生的幸福，故非尽力与众人和睦不可。无论是在家庭中，与亲人应彼此和睦，使自己的家成为温馨可爱的住所；另外在社会上，与同学、同事、朋友也都应彼此和睦相处，让你所处的社会减少一些敌意和对立，而增多一份善意与和平。甚愿我们都能成为和平之士，与人保持和睦，自己得享美福，也使别人得到祝福。

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