心意更新之49 别为小事抓狂

我们大部分的人，遇到不如意的事情时，常常会有反应过度的情绪表现，导致处理不当，反而造成更大的难题。后来才发现这些不如意事，说真的只是一些芝麻小事，自己竟然被它们搞得狼狈不堪，又会深感挫折与懊悔。

在美国有一位即将大学毕业的医科学生，开了一辆好车往学校的路上稳稳地开，后面跟著一辆很破旧的车子，开车的人老是按他喇叭，让他感到十分生气。终于他按耐不住了，在一个十字路口停车等绿灯时，后面那位无聊男子又猛按喇叭催赶他快上路；这时，这位医学院的準医生突然抓狂起来，他将车子倒档，猛然向后退，与后面正前开的那辆车子相撞，来发泄他胸中的怒气。没想到，后面开车的那个人却被撞死了。从此，他就落在极其悲惨的困境里。

你曾为小事抓狂吗？我们日常生活中有许多不顺心的“小事”，像是別人无礼的举动、反对的话语或不好的眼神；或是自己找不到存放的东西、收到罚单、赶时间却碰到堵车、房屋急待维修的麻烦事等。当这些小事发生在我们身上时，我们的情绪都会受到搅扰，心里觉得不舒服，这是很自然的现象；但是，如果我们放任自己的情绪恶化下去，还说服自己理该生气，应当出一口气，为小事抓狂而大发脾气。如此一来，不仅会伤害自己，也会伤害別人，更会使简单容易面对的小事，演变成复杂难以收拾的大事，那就不是有理性的聪明人之作为。你说是吗？

“別为小事抓狂！”这个道理我们都知道，但还是有些时候没做到。为什么呢？

按我个人的经历和学习的心得，有些看法与大家分享。通常一个人为了一件小事而抓狂，代表他的情绪处在很不好的状态下，令他抓狂的那件小事只是理性失控的引爆点；所以要把积压在心中的负面情绪，透过各种疏解的方法，趁早清除出去，让自己的心保持平静安稳，才不会为小事抓狂。圣经训勉的话说：“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出。”（箴言书4:23）

当我们面对须要处理的事情，千万不要“杞人忧天”，担心会有天塌下来的严重后果。要知道许多我们认为“不得了的大事”，其实都是我们把小事放大，或说信心不足而已。因此要养成“淡定”的品格，有信心去搞定眼前的事，将利害得失看得很淡，要有“大不了回到原点”的豁达观；那么就没有什么好担忧害怕的大事了，所有的小事又淡然处之,这样必能活出安详和谐的生命，令人赞赏！

有些叫我们吃亏的事。要想得开、看得透，先不要为这种事愤愤不平。一件看似吃亏的事，可能是在磨练我们处事的智慧与为人的胸襟，好叫我们将来能担任更高的职位，去做更大的事。古人说“吃亏就是占便宜！”若是你能把“吃亏”当作“吃补”，用来扩张自己为人处事的境界，那你就占了大便宜了。所以，请別为吃亏的小事抓狂，而是要为吃亏得益处向神献上感恩。

“別为小事抓狂吧！”实在值得你我铭记于心。以后每当你又碰到令人心烦气躁的小事发生时，请立刻再次提醒自己：“別为小事抓狂；这些都是芝麻小事；这种小事一年后我还会在乎吗？我不会浪费精力为小事抓狂；我要心平气和地接受人生的磨练；我相信我能保持淡定且得胜有余！”这样，将大事化小事，小事化无事及好事，你将会享受到生命的神奇与美妙。

#智慧 #舍己